2010-11-10, 20:00Co robię zimą?

Okres przejściowy w cale nie musi być nudny. Nieraz nawet wyczekuję tej formy treningów - pełen relaks.

Po październiku, w którym jeździłem głównie rozjazdowo i dla przyjemności - szukając nowych ciekawych dróg, listopad to miesiąc, w którym najmniej czasu spędzam na rowerze. Nie znaczy to, że przestaję się ruszać. Pod koniec października zacząłem korzystać z kriokomory w celu przyśpieszenia regeneracji i leczenia różnych mikrokontuzji po sezonie. Nie długo zacznę ogólnorozwojowe treningi na siłowni Cool-Gym (www.coolgym.pl). Korzystać będę również z basenu, sauny, łaźni i masaży… sama przyjemność:). A wszystko to można znaleźć w jednym miejscu – www.cstr.pl – Polecam!

img_5426_400

Na zimę planuję uruchomić narty biegowe. Już kilka razy przymierzałem się do zakupu, ale w tym roku postawiłem sobie to za cel. No i realizuję go. Pisząc ten tekst siedzę sobie w butach i wybieram pomiędzy Salomonem a Rossignolem:) Może ktoś się zna i coś mi doradzi?

img_2451_400

Nieraz na pewno założę narty zjazdowe, ale to już bardziej dla frajdy, chodź też można dać wycisk nogom. Pierwsze szusy w tym roku planuję od 12 grudnia we Włoskim regionie Val di Sole. Został już tylko miesiąc – yupi!

 


Wszystkie artykuły:

Wywiad po powrocie z Transalpu 2010 - mtbnews.pl
(2010-08-30, 20:00)
Wywiad po powrocie z Transalpu 2010 - mtbnews.pl
Po moim tegorocznym udziale w najważniejszym wyścigu sezonu – Craft ...
więcej
Kluszkowce
(2010-08-21, 20:00)
Kluszkowce
Jedenasty w sezonie ’10 artykuł w Gazecie Codziennej Nowiny to ...
więcej
Sanok
(2010-08-15, 20:00)
Sanok
Dziesiąty artykuł w Gazecie Codziennej Nowiny to relacja z chyba ...
więcej
Transalp po powrocie
(2010-08-04, 20:00)
Transalp po powrocie
Ósmy artykuł w Gazecie Codziennej Nowiny to pierwsza relacja po ...
więcej
Kraków
(2010-08-01, 20:00)
Kraków
Dziewiąty artykuł w Gazecie Codziennej Nowiny to powrót na polskie ...
więcej
Transalp 2010 - spot reklamowy.
(2010-08-01, 10:01)
Transalp 2010 - spot reklamowy.
Translp 2010 - spot reklamowy. W tym roku również przygotowany został ...
więcej
Copyright © 2010 Piotr Sarna All rights reserved.