Miło mi poinformować, że już po raz kolejny, dzięki współpracy z Centrum Diagnostyki Sportowej Diagnostix z Wisły, będzie możliwość wykonania profesjonalnych badań wydolnościowych w Rzeszowie w dniach 3-5 marca 2013!

Wszystkiego dowiecie się przechodząc na ich stronę, ale zamieściłem tę informację również poniżej:

W ramach naszej oferty wyjazdowej, będzie można wykonać 5 rodzajów badań:
kompleksowe badanie wydolnościowe 330zł* (czytaj więcej)
badanie ergospirometryczne 230* (czytaj więcej)
badanie intensywności wysiłku, przy której zachodzi największe spalanie tkanki tłuszczowej 105 zł (czytaj więcej)
badanie podstawowej przemiany materii metodą gazometryczną 150 zł (czytaj więcej)

* cena maksymalna uzależniona od zebranej grupy osób

Badania wydolnościowe mogą być wykonane zarówno na bieżni jak i na rowerze (w przypadku badania na rowerze, prosimy o pojawienie się z własnym rowerem).
Przy rejestracji prosimy o określenie rodzaju badania i sprzętu, na jakim ma ono zostać wykonane (bieżnia, rower własny)

Po badaniu istnieje możliwość skorzystania z prysznica.

Jak na badanie wydolnościowe ?
Przede wszystkim zdrowy i wypoczęty!
Sportowcy wykonują ostatni cięższy trening na co najmniej 2 dni przed badaniem.
Sam test trwa od 25 do 45 minut. Sportowcy wykonują badanie do odmowy kontynuowania wysiłku, więc muszą dysponować pewnym zapasem energii. Przeprowadzenie badania w stanie zmęczenia, nie przyniesie pożądanych rezultatów.
Zaleca się spożycie lekkiego posiłku na ok. 3 godziny przed testem. Przed badaniem obowiązuje zakaz picia kawy, mocnej herbaty i palenia tytoniu.
Przeciwskazania do badania wydolnościowego (sprawdź)

Wymagania dotyczące badania określającego podstawową przemianę materii metodą gazometryczną.

W celu dokładnego określenia wartości BMR zaleca się, aby Klient pozostał w warunkach zupełnego spokoju fizycznego i psychicznego, komfortu cieplnego, nie mniej niż 12h po ostatnim posiłku i conajmniej po 8 h snu.

Rejestracja terminów badań:

tel:  602682118
e-mail: mar_pie@wp.pl;
Miejsce przeprowadzania badań:
Rzeszów, wkrótce dokładny adres.

Pozdrawiamy
Marcin Piecuch i Zespół Diagnostix

Warte zapoznania się :
Moje artykuły o wcześniejszych badaniach wydolnościowych: styczeń 2012 i grudzień 2011
Często zadawane pytania dotyczące badań (kliknij)
Zapoznaj się z artykułem na temat badań wydolnościowych w Diagnostix, który ukazał się w Magazynie Rowerowym (pdf).
Zapoznaj się z ideą diagnostyki sportowej (kliknij)
Przeczytaj artykuł "W jakim celu badamy wydolność?" (kliknij)
Przykładowa interpretacja badań (kliknij)